Не прoспiть! Пeрeхiд нa лiтнiй чaс в Україні в 2020 рoцi: Кoли і на cкiлькu пeрeвoдити cтрiлки годинника?

У 2020 році Україна не відмовилася від переведення годинників з зимового на літній час. Датою переходу на літній час щорічно є останню неділю березня і останню неділю жовтня при переході на зимовий час.

Переведення годинника здійснюється для того, щоб людина могла працювати довше і використовувати при цьому менше штучного освітлення.

Коли переводити годинник на літній час в 2020 році?

Традиційно країна переводить стрілки годинника в останню неділю березня. У 2020 році це станеться в ніч з 28 на 29 березня.

Комп’ютери та більшість сучасних гаджетів зробить це автоматично. А ось годинник зі стрілками доведеться підкручувати вручну – щоб не запізнитися на потяг, роботу або приємне побачення.

Стрілки годинника слід перевести на одну годину вперед.

Зверніть увагу, що робити це зовсім необов’язково вночі. Головне – не забути з самого ранку 29 березня перевести стрілки годинника. Інакше вам не уникнути комічних, а то і небезпечних ситуацій через різницю в часі.

Для чого переводять годинники на літній час?

Ідея переведення годинників виникла в американського президента Бенжамена Франкліна. Він хотів економити світло в магазинах. Однак в США цю ініціативу заблокували виробники свічок. Вперше ж години перевели у Великобританії в 1908 році.

Годинники переводять для економії енергетичних і паливних запасів за рахунок раціонального використання денного світла для неспання, праці і дозвілля. У багатьох країнах літній час назіваеют “daylight saving time” – час, зберігає денне світло.

Однак деякі експерти стверджують, що чиста економія енергії при перекладі годин становить від 0,5 до 3%.

Як пережити перехід на літній час?

Для більшості людей, які не скаржаться на здоров’я, такий перехід не буде нести будь-якої серйозної загрози.

Однак поберегтися все ж варто. Так, для легкої адаптації медики рекомендують повноцінно відпочивати, більше гуляти на свіжому повітрі, правильно харчуватися і остерігатися стресових ситуацій. Також намагайтеся в цей період не планувати особливо важливих справ і уникати сильних фізичних навантажень.

Буде відмінним рішенням, якщо за пару тижнів до 29 березня ви почнете лягати спати раніше, ніж зазвичай.

Цікаві факти про різницю в часі в Україні

Астрономічний час в різних регіонах нашої країни помітно відрізняється. Наприклад, реальна різниця між Донецьком і Києвом становить 30 хвилин. Тобто, на Донбасі сонце встає на півгодини раніше.

Реальна різниця між Одесою і Києвом – одна хвилина, Сімферополем і Києвом – 14 хвилин, а ось між Донецьком і Ужгородом – 1:00 і 2 хвилини.